Γιατί δεν θα φορέσω ξανά σουτιέν

Ήμουν 12 όταν δέχτηκα υπάκουα το πρώτο σουτιέν προπόνησης . Είχε ένα λογότυπο Winnie the Pooh στη μέση, ακριβώς μπροστά από το στέρνο μου και ένας συμμαθητής με πειράζει ανελέητα όταν το φως του ήλιου έριξε μέσα από το μπεζ μπλουζάκι μου για να αποκαλύψει το κόκκινο πουκάμισο της Winnie. Πήγα κατευθείαν στο μπάνιο και φώναξα στο περίπτερο για άτομα με ειδικές ανάγκες. Μέχρι στιγμής, η εισαγωγή μου στο η ζωή σουτιέν δεν πήγαινε τόσο υπέροχα.

Συνδυάστε το με τη μαμά μου που με ενημερώνει ότι τα βυζιά μου θα έπεφταν τη στιγμή που θα χτυπήσω 30 αν εγώ απείχε από τη φθορά σουτιέν ενδύματος , και ο δικός μου δώδεκα αισθάνθηκε ήδη ότι ήρθε η ώρα να καλύψω. Αλλά μόλις έδεσα αυτό το πρώτο μπεζ εσώρουχο, ένα μίσος άρχισε να παγώνει μέσα μου. Το τσίμπημα κάτω από το καλώδιο, οι φαγούρες και τα αδύνατα αγκράφατα πλαστικά άγκιστρα - Αναρωτήθηκα πώς οποιοσδήποτε άνθρωπος θα μπορούσε να επιτρέψει στον εαυτό τους να επιβαρύνεται τόσο για το υπόλοιπο της ζωής του. Όμως, φόρεσα το πράγμα ούτως ή άλλως, μέρα με τη μέρα, στο σχολείο και στην τάξη χορού, εσωτερικά πιασμένος και γκρίνια.

Πριν συνεχίσουμε, πιθανότατα θα πρέπει να αναφέρω (αν δεν το έχετε καταλάβει ήδη) ότι έχω μικρά στήθη - κάτι που πραγματικά μισούσα πραγματικά για τον εαυτό μου. Ο Bras γρήγορα έγινε καθημερινή υπενθύμιση για την έλλειψη μουβλαχίας και δεν μπορούσα να τον βλέπω ως κάτι άλλο εκτός από μια μέθοδο αυτο-βασανιστηρίων. Αυτό το συναίσθημα έμεινε μαζί μου από το γυμνάσιο μέχρι τα χρόνια μου ως μεταπτυχιακός φοιτητής στη Βοστώνη. Ανυπομονώ για τα σαββατοκύριακα, όταν μπορούσα να χαλαρώσω χωρίς σουτιέν και χωρίς ανησυχία ιδιωτικά.

Όλα άλλαξαν όταν μετακόμισα στην Αυστραλία το 2013. Η ζωή της παραλίας ήταν διαφορετική από τη Νέα Αγγλία, τουλάχιστον, και έριξα τα μεγάλα πουλόβερ και τα κολάν μου για φανελάκια (ή όπως τους λένε, singlets) και δαντελωτές καλύψεις- ups. Όντας μέσα και έξω από το θαλασσινό νερό κάθε μέρα, απολαμβάνοντας τον αιώνιο ήλιο και παρακολουθώντας τις αμέτρητες αυστραλιανές ομορφιές των οποίων τα στήθη ζούσαν ανεξέλεγκτα μου επέτρεψε να επαναδιαπραγματευτώ τη σχέση μου με σουτιέν.

πώς να αποφύγετε το ξεφλούδισμα του ηλιακού εγκαύματος

Σιγά-σιγά, το έσπασα με σουτιέν. Και τώρα εδώ είμαι, μια γενναία γυναίκα. Εδώ είναι τα Γιατί δεν θα φορέσω ξανά σουτιέν .

1. Δεν είναι στην πραγματικότητα «καλύτερα» για την υγεία του μαστού σας

Πού είναι το βιβλίο κανόνων που λέει ότι οι γυναίκεςέχωνα φοράτε σουτιέν για να είστε υγιή, χαρούμενα, πανέμορφα όντα; Δεν θυμάμαι να το ακούω κατά τη διάρκεια του πρώτου ραντεβού μου στο OBGYN. Ωστόσο, όλοι το πιστεύουμε.

Στην πραγματικότητα, η πρόσφατη επιστημονική έρευνα μας λέει ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ιατρικό ή φυσιολογικό λόγο που πρέπει να κάνουμε ένα σουτιέν κάθε πρωί. Μια μελέτη 15 ετών για 330 γυναίκες μεταξύ 18 και 35 ετών πραγματοποιήθηκε στο Center Hospitalier Universitaire στο Bensancon της Γαλλίας και τα άτομα που εγκατέλειψαν το σουτιέν κέρδισαν Ανύψωση 0,3 ιντσών στις θηλές τους σε σύγκριση με αυτούς που συνέχισαν να τα φορούν.

Με άλλα λόγια, σε αντίθεση με τη λαϊκή πεποίθηση, Το να εγκαταλείπεις σουτιέν είναιΚαλόςγια το στήθος μας . Ο ερευνητής της αθλητικής επιστήμης Jean-Denis Rouillon, ο οποίος ηγήθηκε της γαλλικής μελέτης, δήλωσε ότι μπορούμε πραγματικά να κερδίσουμε «περισσότερο τόνο και να στηρίξουμε τον ιστό του μαστού» αφήνοντας τη βαρύτητα να κάνει τη φυσική της δουλειά πάνω μας. Οι σουτιέν διατρέχουν τον κίνδυνο να διακόψουν την απαραίτητη κυκλοφορία, με αποτέλεσμα την πρόωρη χαλάρωση. Αν αφήσουμε το στήθος μας ελεύθερο, ενισχύουμε την παραγωγή κολλαγόνου και την ελαστικότητα.

2. Είναι αδύνατο να βρείτε ένα που ταιριάζει τέλεια

Όλα αυτά τα τέλεια σχήματα κλεψύδρας που κυριαρχούν στις διαφημίσεις εσωρούχων δεν μοιάζουν με εμένα, οπότε μπορείτε να φανταστείτε πώς τα ροζ επενδυμένα πράγματα που φορούν απλά δεν ταιριάζουν στο σώμα μου. Είμαι 5'2, έχω πλατιά ώμους και φαρδύ ραβδί, αλλά μόλις χωράω σε ένα φλιτζάνι Α.

μικρά στήθη μεγάλες θηλές

Αυτό σημαίνει, είτε πρόκειται για 34Α είτε για 32Α, η ελαστική ταινία σφίγγει πολύ σφιχτά, ενώ τα άκρα των κυπέλλων δεν κάθονται στα βυζιά μου, αφήνοντας αυτό το περίεργο κενό που απέχει πολύ από κολακευτικό. Ανεξάρτητα από το πόσο παίζω με αυτούς τους ρυθμιζόμενους ιμάντες, δεν μπορώ να τους κάνω να ξεκουραστούν σωστά στους ώμους μου χωρίς να διακυβεύεται η εφαρμογή των κυπέλλων.

3. Δεν είναι άνετα

Έθαψα τα σουτιέν μου σε μια παλιά βαλίτσα κάτω από το κρεβάτι μου για τον ίδιο λόγο που έριξα τα ταμπόν μου για να καλύψω ένα κύπελλο εμμηνόρροιας - είναι άβολα ως κόλαση και δεν έχω το χρόνο να αντιμετωπίσω την ταλαιπωρία. Δεν ξέρω ότι όλες οι γυναίκες μοιράζονται το συναίσθημά μου, αλλά δεν ενδιαφέρομαι πλέον να δω τις κόκκινες εσοχές που εμφανίζονται κάτω από τα λουριά μετά από μια κουραστική μέρα.

Το αστείο είναι ότι ποτέ δεν βρήκα σουτιένότιανυπόφορη έως ότου τους φίλησα αντίο. Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για το θωρακικό μου και το άνω μέρος της πλάτης μου να μου πει ότι είχαν καλυφθεί για πάρα πολύ καιρό. Παρατήρησα μια πραγματική διαφορά στο πώς ένιωσε το σώμα μου - και ως δάσκαλος γιόγκα, δεν το λέω ελαφρά.

4. Είναι ακριβό

Πιστεύω ότι έχετε μάθει μέχρι τώρα ότι η γυναίκα δεν είναι φθηνή προσπάθεια. Πριν φύγουμε από αυτήν τη γη, θα περάσουμε 18.000 $ για προϊόντα γυναικείας υγιεινής - ταμπόν, καλσόν, ανακουφιστικά, κ.λπ. Πληρώνουμε περισσότερα για κουρέματα, ξυράφια και αποσμητικά από ό, τι οι άνδρες. Το πιο απογοητευτικό μέρος; Αυτό διάκριση ως προς το φύλο δεν παρακολουθείται απολύτως από την ομοσπονδιακή κυβέρνηση.

Ξοδεύουμε αρκετά χρήματα ως έχουν. Αν μπορώ να το βοηθήσω, δεν θέλω να ασχοληθώ με το άγχος του να ξαφνιάσω το ποικίλες τιμές σουτιέν . Πρέπει να ξοδέψω 12 $ σε ένα βασικό σουτιέν ή 200 $ σε ένα μοντέλο σχεδιαστών; Ας πούμε ότι παίρνω το μεσαίο έδαφος και ξοδεύω $ 30- $ 40 σε ένα αξιοπρεπές εσώρουχο. Μου λένε ότι χρειάζομαι γύρω 10 διαφορετικά στυλ στην ντουλάπα μου για να ταιριάζει σε διαφορετικά μοτίβα καιρού, ρούχα και διαθέσεις. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πληρώσω έως και 400 $ σε μια συνεδρίαση - έως ότου έχω φθαρεί τα ελαστικά και αναγκάζομαι να αγοράσω έναν εντελώς νέο γύρο μετά τους προτεινόμενους έξι μήνες.

Όχι, ευχαριστώ. Αν δεν χρειάζεται να ξοδέψω τα επιπλέον χρήματα σε κάτι που με κάνει να νιώθω άβολα, δεν θα βγάλω το πορτοφόλι μου στο τμήμα στηθόδεσμων ενός πολυκαταστήματος σύντομα.

5. Αξίζουμε να έχουμε μια επιλογή

Δεν το έχετε δοκιμάσει ακόμη; Ανεξάρτητα από το μέγεθος του φλιτζανιού σας , Σου προτείνω δώστε ένα διάλειμμα στα βυζιά σας ! Αγκαλιάστε τα γλυκά κουδουνίσματα και τα κουνήματα. Απολαύστε την έλλειψη underwire και ενοχλητικών ετικετών. Στη συνέχεια - και αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος - μάθετε ποια έκδοση του στήθουςεσύπροτιμώ. Αξίζετε την επιλογή.

Δεν ισχυρίζομαι ότι κάθε γυναίκα εκεί έξω πρέπει να κάψει το συρτάρι σουτιέν της. Το θέμα είναι η άνεση. Αν το βρείτε πιο άνετο, τότε με κάθε τρόπο, φορέστε ένα σουτιέν! Το θεωρώ απογοητευτικό που ποτέ δεν μας δόθηκε η επιλογή. Έχουμε μεγαλώσει για να πιστεύουμε ότι είναι υποχρεωτικό μέρος του να είσαι γυναίκα, ενώ στην πραγματικότητα είναι απλώς ένας άλλος κοινωνικός κανόνας.Το αδύνατο πρότυπο ομορφιάς, σε αυτήν την περίπτωση, έχει να κάνει με την ενίσχυση και την τροποποίηση του σχήματος των μαστών μας ώστε να είναι «βέλτιστο» ή «πιο κατάλληλο».

6. Το να μην φοράω κάποιον με έκανε πιο θετικό στο σώμα

Ο κόσμος δεν είναι πάντα ευγενικός στις μικρές γυναίκες. Ρίξτε μια ματιά σε οποιαδήποτε διαφήμιση αρώματος, εξώφυλλο περιοδικού ή διαφημιστικό ταμπόν και πείτε μου τι βλέπετε. Εννέα φορές στα 10, είναι μια απίστευτα λεπτή γυναίκα με ηδονή, τέλεια στρογγυλά στήθη και άψογη διάσπαση. Αριστερά και δεξιά, μας λένε ότι το να είμαστε καλοπροαίρετοι είναι να είμαστε όμορφοι, και το λυπηρό είναι ότι όλες αυτές οι εικόνες έχουν βελτιωθεί γελοία από κάποιον που κάθεται πίσω από έναν υπολογιστή.

Τότε υπάρχουν οι μικροεπιθέσεις που σπάζουν την καρδιά μας. Σε μια από τις σπάνιες περιπτώσεις που βρισκόμουν γύρω από το διαμέρισμα σου χωρίς σουτιέν, ένας πρώην φίλος μου ζήτησε να το ξαναβάλω γιατί τα «μυτερά» στήθη μου έμοιαζαν με «μικροσκοπικά σπίτια» όταν δεν ήταν δεμένα σωστά. Μετά από χρόνια ακρόασης σχολίων παρόμοια με αυτό, είχα στο μυαλό μου την ανθυγιεινή αντίληψη ότι έπρεπε να αλλάξω το (υποτιθέμενο μη ελκυστικό) σχήμα του στήθους μου για να είναι έξω και να κυκλοφορούν δημόσια.

πότε ξεκινάει το περπάτημα νεκρό

Λοιπόν, νομίζω ότι μπορώ να πω με αυτοπεποίθηση ότι έχω αφήσει πίσω αυτό το αυτοαποκαλούμενο μέρος της ζωής μου, μαζί με τη συμβολοσειρά φίλων. Τι γίνεται λοιπόν εάν τα βυζιά μου φαίνονται διαφορετικά από αυτά που έχει ευλογηθεί η Τζένιφερ Λόρενς; Τελικά τα σκάβω. Και είναι πολύ καλό.

Εικόνες: Τζίνα Φλώριο (4) Giphy (5)