Όλοι οι λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το στοματικό διάλυμα σας

Βουρτσίζετε θρησκευτικά και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα σαν να καθαρίζετε για ένα χρυσό μετάλλιο — αλλά το στοματικό διάλυμα κατά κάποιο τρόπο δεν έχει καταλήξει ποτέ στον πάγκο του νεροχύτη σας. Απλώς το φτύνεις έτσι κι αλλιώς, σωστά; Οι οδοντίατροι λένε ότι στην πραγματικότητα, τα οφέλη του στοματικού διαλύματος το καθιστούν εξαιρετικό συμπλήρωμα στο βούρτσισμα και το νήμα.

Το στοματικό διάλυμα δίνει στο στόμα σας μια αίσθηση καθαρότητας, φρεσκάδας, αλλά έχει επίσης οφέλη για τη συνολική στοματική σας υγεία, Δρ. Lauren McDonough, DMD, αντιπρόεδρος ιατρικής υποστήριξης στο Aspen Dental, λέει ο Bustle. Προσθέτει ότι η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση συνιστά το στοματικό διάλυμα ως μια χρήσιμη προσθήκη στην καθημερινή ρουτίνα στοματικής υγιεινής για μερικούς ανθρώπους.

πώς να κάνετε αόρατο μελάνι iphone

Τα οφέλη του στοματικού διαλύματος στο ράφι του μπάνιου σας εξαρτώνται από το είδος που έχετε. Δρ. Maha Yakob, Ph.D., ανώτερος διευθυντής επαγγελματικών και επιστημονικών υποθέσεων στο κουβέντα της εταιρείας στοματικής φροντίδας, λέει στον Bustle ότι υπάρχουν δύο κατηγορίες στοματικών πλύσεων: θεραπευτικό και καλλυντικό . Τα θεραπευτικά περιέχουν δραστικό συστατικό Είναι όπως το φθόριο, το υπεροξείδιο, το χλωριούχο κετυλοπυριδίνιο, το βενζοϊκό νάτριο και η χλωρεξιδίνη, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της πλάκας και άλλων δυσάρεστων δοντιών. Τα καλλυντικά στοματικά διαλύματα απλώς θα μειώσουν την κακή αναπνοή ή θα λευκάνουν τα δόντια σας – κάτι που μπορεί να είναι ένα όφελος που αναζητάτε.

Το θεραπευτικό στοματικό διάλυμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της τερηδόνας

Το στοματικό διάλυμα με τα κατάλληλα πρόσθετα μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τα ταξίδια στον οδοντίατρο. Το θεραπευτικό στοματικό διάλυμα έχει ενεργά συστατικά που προορίζονται να βοηθήσουν στον έλεγχο ή στη μείωση καταστάσεων όπως κακή αναπνοή, ουλίτιδα, πλάκα και τερηδόνα , λέει ο Δρ McDonough.

Η χλωρεξιδίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στον έλεγχο της πλάκας και της ουλίτιδας, προσθέτει, ενώ Το φθόριο μπορεί να ενισχύσει το σμάλτο σας και θωρακίστε τα δόντια σας από τη φθορά του οξέος (η οποία μπορεί να προκληθεί από πράγματα όπως η υπερβολική ποσότητα αναψυκτικών ή ακόμα και κομπούχα ). Φτάνει σε σημεία του στόματος που το βούρτσισμα και το νήμα δεν μπορούν εύκολα να προσπελάσουν, λέει ο Δρ Yakob. Γι' αυτό μπορεί να είναι τόσο χρήσιμο στην πρόληψη της κοιλότητας. Αν ψάχνετε για προληπτικό στοματικό διάλυμα κοιλότητας, συμβουλεύει να αναζητήσετε τη λέξη φθοριούχο στην ετικέτα.

Το στοματικό διάλυμα βελτιώνει την αναπνοή και τα ούλα σας

Τα θεραπευτικά στοματικά διαλύματα, εξηγεί ο Δρ Yakob, μπορούν να στοχεύουν σε συγκεκριμένα θέματα. Κάποια μπορεί να είναι κατά της κοιλότητας, ενώ άλλα θα είναι αντισηπτικό ή αντιβακτηριακό , και απομακρύνετε τις δυσάρεστες ουσίες που συγκεντρώνονται στα δόντια σας και προκαλούν τερηδόνα. Ένα δημοφιλές αντιβακτηριακό συστατικό στοματικό διάλυμα, η χλωρεξιδίνη, στοχεύει στην υγεία των ούλων σκοτώνει τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ουλίτιδα , και επίσης βοηθά στη θεραπεία των ελκών από εμποδίζοντας τη δημιουργία νέων . Αλλο, χλωριούχο κετυλοπυριδίνιο , καταπολεμά τα μικρόβια που μπορούν να δημιουργήσουν κακοσμία.

Είναι ενδιαφέρον ότι το αλκοόλ στα στοματικά διαλύματα δεν κάνει πολλά καταπολεμούν τα βακτήρια , ανά Πανεπιστήμιο McGill, επειδή η συγκέντρωσή του τείνει να είναι τόσο ασθενής ανά δόση.

Φαρμακευτικά στοματικά διαλύματα θεραπεύουν παθήσεις στοματικής υγείας

Εάν έχετε μια πάθηση που οδηγεί σε κακή αναπνοή ή αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης πλάκας, το πιθανότερο είναι ότι θα σας συνταγογραφηθεί στοματικό διάλυμα για να σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε, λέει ο Δρ McDonough. Τα εξειδικευμένα στοματικά διαλύματα συχνά βοηθούν πολύ, λέει. Φαρμακευτικά στοματικά διαλύματα μπορεί να συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν σε χειρουργικές επεμβάσεις στο στόμα, χρόνια ξηροστομία, χρόνιες φλεγμονές των κόλπων, παλινδρόμηση οξέος ή πέτρες στις αμυγδαλές. Μπορείτε επίσης να πάρετε στοματικά διαλύματα για τη θεραπεία οδοντικών ευαισθησιών, όπως σοβαρό πόνο κάθε φορά που δαγκώνετε παγωτό.

Το καλλυντικό στοματικό διάλυμα δεν θα βοηθήσει στον καθαρισμό της πλάκας ή στη διακοπή της κοιλότητας

Το καλλυντικό στοματικό διάλυμα μπορεί προσωρινά να ελέγξει την κακοσμία του στόματος και να αφήσει πίσω του μια ευχάριστη γεύση, αλλά δεν έχει καμία χημική ή βιολογική εφαρμογή πέρα ​​από το προσωρινό τους όφελος, λέει ο Δρ McDonough. Για παράδειγμα, εάν ένα προϊόν δεν σκοτώνει τα βακτήρια που σχετίζονται με την κακοσμία, τότε το όφελος του θεωρείται αποκλειστικά καλλυντικό. Το καλλυντικό στοματικό διάλυμα μπορεί να περιέχει υπεροξείδιο του καρβαμιδίου, το οποίο σχετίζεται με λευκότερα δόντια , αλλά δεν θα κάνει πολλά περισσότερα από αυτό.

Πρέπει να βουρτσίζετε πριν ή μετά το στοματικό διάλυμα;

Ακόμη και τα θεραπευτικά στοματικά διαλύματα πρέπει να χρησιμοποιούνται με τη σωστή σειρά, λέει ο Δρ McDonough. Χρησιμοποιείται καλύτερα μετά τα δόντια καθαρίζονται επιμελώς με βούρτσισμα και νήμα, λέει. Εάν δεν το χρησιμοποιήσετε στο τέλος της ρουτίνας βουρτσίσματος σας, κινδυνεύετε να το ξεπλύνετε από τα δόντια και τα ούλα σας, πράγμα που σημαίνει ότι θα χάσει κάποια αποτελεσματικότητα. Βέλτιστη τεχνική στοματικής πλύσης; Βουρτσίστε, χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα, μετά περάστε, κάντε γαργάρες, φτύστε καιόχιξεπλύνετε, λέει ο Δρ McDonough.

Το στοματικό διάλυμα μόνο του δεν θα αντικαταστήσει το βούρτσισμα και το νήμα

Να θυμάστε ότι το στοματικό διάλυμα σκοτώνει τα βακτήρια στην επιφάνεια του στόματος και των δοντιών. Δεν αντιμετωπίζει τις υποκείμενες αιτίες της κακοσμίας του στόματος ή των οδοντικών προβλημάτων, λέει ο Δρ McDonough. Χρησιμοποιήστε το ως τελικό ξέβγαλμα, αλλά μην περιμένετε να θεραπεύσει όλα τα οδοντικά προβλήματα.

Το βούρτσισμα και το νήμα είναι θεμελιώδη για την υγεία των δοντιών , προσθέτει ο Δρ. Yakob, επομένως δεν μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με μια απλή στοματική πλύση ρουτίνας γαργάρων και μετάβασης. Και όταν επιλέγετε ένα στοματικό διάλυμα, κοιτάξτε τα συστατικά και ελέγξτε ότι το περιέχει Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση σφραγίδα έγκρισης (ADA). Η φώκια σας διαβεβαιώνει ότι χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα που θα καταπολεμήσει τις κοιλότητες και θα βοηθήσει στην πρόληψη της περιοδοντικής νόσου, λέει ο Δρ ΜακΝτόνα.

πότε ξεκινάει το περπάτημα νεκρό

Εμπειρογνώμονες:

Δρ. Lauren McDonough, DMD, ο αντιπρόεδρος της πρακτικής υποστήριξης στο Aspen Dental

Δρ. Maha Yakob, Ph.D., ανώτερος διευθυντής επαγγελματικών και επιστημονικών υποθέσεων στο κουπ της εταιρείας στοματικής φροντίδας