Ο οδηγός σας για την καταπολέμηση των σπυριών από τους γλουτούς, κατευθείαν από δερματολόγους

Κοίτα: Συμβαίνουν σπυράκια στους γλουτούς. Παρόλο που κανείς άλλος δεν θα δει τα τσιμπήματα σε αυτό το μέρος του σώματός σας (εκτός αν φοράτε ένα αναιδή μαγιό), είναι ενοχλητικά - ο αλήτης σας υποτίθεται ότι έχει ανέγγιχτο από τον ήλιο, απαλό δέρμα AF. Και έτσι: Θέλετε να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στον πισινό σας; Οι δερματολόγοι μοιράζονται όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε.

διογκωμένη κύηση λεμφαδένων

Αυτό που είναι ενδιαφέρον για τα ξεσπάσματα των γλουτών είναι ότι στην πραγματικότητα δεν θεωρούνται ακμή. Συνήθως αντιπροσωπεύουν α κατάσταση που ονομάζεται θυλακίτιδα αντί για αληθινή ακμή, λέει Ο Δρ. Joshua Draftsman, MD , δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Η ενοχλητική εμφάνιση ζιτ προέρχεται από φλεγμονή του θύλακα της τρίχας , εξηγεί, και μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Η τριβή, ο ιδρώτας και η υγρασία διαταράσσουν το εξωτερικό στρώμα του δέρματος , επιτρέποντας στα βακτήρια να εισέλθουν στα ωοθυλάκια και να προκαλέσουν επιφανειακή μόλυνση, λέει ο Zeichner.

Παρόλο που αυτά τα τραχιά εξογκώματα σίγουρα δεν είναι επιθυμητά, η ασημένια επένδυση είναι ότι είναι εξαιρετικά κοινά και συχνά αβλαβή. Δεν είναι κάτι που πρέπει να πανικοβληθεί, αλλά μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ενόχληση και ειλικρινά μπορεί να είναι ενοχλητικό για τους ανθρώπους, λέει Ο Δρ. Seemal Desai, MD, FAAD , πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα το Plano του Τέξας. Η μόνη στιγμή που πρέπει να ανησυχείτε; Εάν έχετε πολλές πολύ επώδυνες βλάβες στους γλουτούς - αυτές που μοιάζουν σχεδόν με μικρές βράσεις - μπορεί μερικές φορές να γίνουν πολύ μεγάλες και να προκαλέσουν μεγαλύτερες λοιμώξεις όπως πυλωνικό απόστημα , λέει ο Ντεσάι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να δείτε έναν πιστοποιημένο δερματολόγο για να αξιολογηθείτε.

Όσο για το πώς να τα διώξετε ώστε ο πισινός σας να είναι λείος και υγιής; Διαβάστε παρακάτω για τα βασικά συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε, μαζί με τα εγκεκριμένα από τον εκδότη προϊόντα που κάνουν τη δουλειά του caboose zit-zapping.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια των γλουτών

Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία των σπυριών των γλουτών σας είναι να διατηρείτε τους πόρους σας καθαρούς, πράγμα που σημαίνει ότι θα απαλλάξετε την περιοχή από τυχόν βακτήρια που μπορεί να επιδεινώσουν τα φλεγμονώδη ωοθυλάκια σας ή να οδηγήσουν σε ακόμα περισσότερα σπασίματα. Τόσο η Zeichner όσο και η Desai συνιστούν ανεπιφύλακτα τη χρήση προϊόντων που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ένα ισχυρό μαχητικό κατά της ακμής που στοχεύει στη φλεγμονή.

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου δεν αντιμετωπίζει μόνο τα βακτήρια που προκαλούν ακμή , αλλά θα μειώσει και άλλα βακτήρια στο δέρμα, όπως ο σταφυλόκοκκος, που είναι το μικρόβιο που είναι πιο συχνά υπεύθυνο για τη θυλακίτιδα στους γλουτούς, λέει ο Zeichner, ο οποίος συνιστά να το εφαρμόζετε σε όλο τον αλήτη πριν τον ύπνο (απλώς σημειώστε ότι μπορεί να λευκάνει τα σκούρα υφάσματα, γι' αυτό κολλήστε στις πιτζάμες που δεν είσαι μεγάλος θαυμαστής). Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό με βάση την BP για λιγότερο χάος - ο Desai λέει ότι υπάρχουν πολλά πλυσίματα σώματος και σαπούνια που περιέχουν το δραστικό συστατικό και έχουν το ίδιο αποτέλεσμα εξουδετέρωσης.

Επίσης κλειδί; Κάντε απολέπιση. Συνιστώ ένα απαλό απολεπιστικό καθαριστικό για να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα και να διατηρήσει τους πόρους καθαρούς, λέει ο Zeichner. Αυτά μπορεί να περιέχουν συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ ή χημικά απολεπιστικά με βάση τα φρούτα (σκεφτείτε γλυκολικά ή μηλικά οξέα). Ο Desai είναι θαυμαστής του σαλικυλικό καθώς διασπά το λάδι και τα υπολείμματα στους θύλακες των μαλλιών σας . Εάν ακολουθείτε αυτή τη διαδρομή, φροντίστε να χρησιμοποιείτε αυτό το είδος θεραπείας μερικές ημέρες την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Κατά την ενυδάτωση, αποφύγετε οποιαδήποτε φαγεσωρογόνα (διαβάστε: απόφραξη πόρων) συστατικά . Να είστε προσεκτικοί με τις ενυδατικές κρέμες, λέει η Desai. Όταν τα βάζετε στους γλουτούς, δεν θέλετε να είναι εμφρακτικός , οπότε αποφύγετε οτιδήποτε βαρύ όπως προϊόντα με βάση τη βαζελίνη . Αυτά μπορούν να βουλώσουν τα ωοθυλάκια σας και να οδηγήσουν σε ακόμα περισσότερα ξεσπάσματα.

Όσο για το τι να αγοράσετε, αυτές είναι οι κορυφαίες θεραπείες για σπυράκια που έχω δοκιμάσει προσωπικά και κάνουν το κόλπο (και έχουν εγκεκριμένα από τους ειδικούς συστατικά). Διαβάστε για να ψωνίσετε.

Περιλαμβάνουμε μόνο προϊόντα που έχουν επιλεγεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα του Bustle. Ωστόσο, ενδέχεται να λάβουμε μέρος των πωλήσεων εάν αγοράσετε ένα προϊόν μέσω ενός συνδέσμου σε αυτό το άρθρο.

καλύτερες χριστουγεννιάτικες ταινίες 2016

Τα καλύτερα προϊόντα για τη θεραπεία των σπυριών των γλουτών

Η κρέμα πολλαπλών εργασιών

Sol de Janeiro Good Morning Bright Body Cream Sephora Δείτε On Sephora

Η προσωπική μου αγαπημένη περιποίηση σπυριών είναι η πρόσφατα λανσαρισμένη κρέμα Bom Dia Bright. Τεχνικά είναι μια ενυδατική κρέμα για όλο το σώμα που περιέχει φρούτα άλφα υδροξυ-οξέα και βιταμίνη C για φωτισμό και απαλή απολέπιση. Αφού το έβαλα στον αλήτη μου μετά από ένα βραδινό ντους, ξύπνησα και είδα ότι οι πισινός μου είχαν συρρικνωθεί κατά τέσσερα μεγέθη – ήταν πιο λείες, πολύ λιγότερο φλεγμονώδεις και μόλις ορατές. Μυρίζει επίσης σαν ένα γλυκό πιπέρι που θα αγοράζατε σε τροπικές διακοπές, οπότε βοηθάει επίσης.

Αγορά στο φαρμακείο

Dove Gentle Απολεπιστικό Body Wash Amazon 5,99 $Δείτε στο Amazon

Η Zeichner συνιστά ανεπιφύλακτα αυτό το εύρημα φαρμακείου, καθώς χρησιμοποιεί ένα μείγμα από ήπια χημικά απολεπιστικά και μικροσκοπικά θαλάσσια ορυκτά να απομακρύνει τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος για να καταπραΰνει και να καθαρίζει τα σπυράκια. Και, παρόλο που είναι απολεπιστικό, είναι αρκετά απαλό για να το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα, αν το χρειάζεστε.

Η επιλογή θεραπείας ακμής και ουλών

Topicals Faded Serum Sephora$ 36Δείτε On Sephora

Εάν έχετε σημάδια από προηγούμενα σπυράκια στους γλουτούς, ο ορός Topicals Faded Serum λειτουργεί διπλά για να τα ελαφρύνει - χάρη στο τρανεξαμικό οξύ — καθώς αποτρέπει το σχηματισμό νέων κηλίδων αζελαϊκό οξύ . Απλώς πιέζετε μια μικρή ποσότητα της μαγικής κόλλας, απλώνετε στις προβληματικές περιοχές σας και αποκομίζετε το όφελος ενός πιο φωτεινού, πιο ομοιόμορφου γλουτού μετά από τακτική χρήση.

Η ΜΑΣΚΑ

Μάσκα Bawdy Beauty Clay Butt Mask Amazon Δείτε στο Amazon

Αυτό είναι μοναδικό: Είναι στην πραγματικότητα μια μάσκα από πηλό για τη λεία σας. Έτσι, εάν δεν βρίσκεστε στο κατάλληλο περιβάλλον για να ξαπλώσετε στο στομάχι σας με τον γυμνό πισινό σας σε πλήρη θέα για 15 λεπτά, καθώς η θεραπεία κάνει τα μαγικά της, μπορεί να μην είναι για εσάς. Για τους υπόλοιπους όμως; Ο πηλός στη φόρμουλα λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως στις μάσκες προσώπου και ρουφάει το γκαζόν από τους πόρους σας για να μειώσει τον ερεθισμό της ακμής . Περιέχει επίσης εκχύλισμα φλοιού ιτιάς, φυσική πηγή σαλικυλικού οξέος , περισσότερο υαλουρονικό νάτριο για ενυδάτωση .

Το Zit-Vanishing Body Wash

SLMD Skincare BP Body Wash Target 34,99 $Δείτε Στο στόχο

Όσον αφορά τα ξεσπάσματα, δεν βλάπτει ποτέ να απευθυνθείς στον Δρ. Pimple Popper — AKA δερματολόγο Dr. Sandra Lee, MD — την ίδια. Η σειρά περιποίησης της επιδερμίδας της διαθέτει αυτό το πλύσιμο σώματος με αιχμηρό υπεροξείδιο του βενζοϋλίου που φροντίζει τα τσιμπήματα στο ντερίερ σας ενώ είστε στο ντους, χωρίς να χρειάζεται σκάσιμο.

Μελέτες που αναφέρονται:

Rosso, J. (2008). Ποιος είναι ο ρόλος των καθαριστικών με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στη διαχείριση της ακμής; The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

Williams, L. (2010). Αξιολόγηση της φαρμακευτικής χρήσης ορυκτών αργίλου ως αντιβακτηριδιακών παραγόντων. Int Geol Rev. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2904249/

και στις δύο παλάμες

Winters, R. (2020). Θυλακίτιδα. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547754/

Zander, Ε. (1992). Θεραπεία της κοινής ακμής με επιθέματα σαλικυλικού οξέος. Clin Ther. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1535287/

Εμπειρογνώμονες:

Ο Δρ. Joshua Draftsman, MD , δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη

Ο Δρ. Seemal Desai, MD, FAAD , πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος με έδρα το Plano του Τέξας