Psychics & Mediums Μοιραστείτε 7 συμβουλές για ταξίδια σε άλλα βασίλεια

Μετά από ένα χρόνο εγκλωβισμού, καραντίνας και στέγης σε διάφορους βαθμούς, η ιδέα να ταξιδεύεις ελεύθερα και να βλέπεις νέα αξιοθέατα ακούγεται αρκετά δελεαστική. Και προφανώς, μέσω της αρχαίας εσωτερικής πρακτικής της αστρικής προβολής, είναι δυνατό να το κάνουμε χωρίς καν να χρειαστεί να αφήσουμε τα κρεβάτια μας. Όταν ταξιδεύουμε αστρικά, πιστεύεται ότι τα αστρικά μας σώματα υπερβαίνουν τα φυσικά μας σώματα και μας επιτρέπουν να εξερευνήσουμε άλλες σφαίρες χρησιμοποιώντας τη δύναμη της ψυχικής μας αίσθησης. Εάν αυτό εξάπτει την περιέργειά σας, υπάρχουν ορισμένες τεχνικές αστρικής προβολής που μπορείτε να αρχίσετε να εξασκείτε στο σπίτι για να αξιοποιήσετε την έμφυτη ικανότητά σας.

Η αστρική προβολή μπορεί να ακούγεται λίγο εκεί έξω, αλλά είναι απλώς μια σκόπιμη εξωσωματική εμπειρία που επιτρέπει στη συνείδηση ​​ενός ατόμου να ταξιδέψει στον χρόνο, το χώρο και άλλες διαστάσεις - εξ ολοκλήρου μέσα από το μάτι του νου. Είναι πολύ παρόμοιο με αυτό που μπορεί να βιώσει κάποιος κατά τη διάρκεια ενός διαυγούς ονείρου ή ενός βαθύ διαλογισμού. Και θεωρείται μια δεξιότητα που μπορεί να μάθει όποιος είναι πρόθυμος να εξασκηθεί. Η αποστολή της συνείδησής του σε άλλο μέρος μέσω οπτικοποίησης και πρόθεσης μπορεί να χρειαστεί κάποια εξάσκηση, ειδικά για εκείνους που έχουν πει στον εαυτό τους ότι δεν μπορούν να το κάνουν, οδηγός ανάληψης και καναλάρχης Laura Brown λέει ο Bustle. Αλλά όπως όλες οι διαισθητικές ικανότητες, γεννιόμαστε με την ικανότητα να προβάλλουμε αστρικά.

Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε πώς να προβάλλετε αστρικά, μπορείτε να βρείτε πολλούς podcast για την αστρική προβολή ή διαβάστε βιβλία για αστρικά ταξίδια από την άνεση του σπιτιού σας. Αλλά μπορείτε επίσης να αρχίσετε να εξερευνάτε το αστρικό βασίλειο και να επεκτείνετε τη συνείδησή σας ακολουθώντας απλώς μερικές βασικές συμβουλές αστρικής προβολής.

πώς να μειώσετε την ερυθρότητα των σπυριών

ilkermetinkursova/E+/Getty Images

Πατήστε στις φυσικές σας ικανότητες

Πολλοί ασκούμενοι πιστεύουν ότι η αστρική προβολή είναι μια έμφυτη ικανότητα σε όλους μας και ότι πρέπει απλώς να απομακρύνουμε τα εμπόδια που μας εμποδίζουν να αποκτήσουμε πρόσβαση στη δική μας δύναμη. Όταν προβάλλουμε αστρικά, στέλνουμε τη συνείδησή μας σε άλλο μέρος, λέει ο Μπράουν. Αλλά όπως οποιοσδήποτε άλλος μυς, αν δεν χρησιμοποιείται, αρχίζει να ατροφεί — έτσι η εκμάθηση της αστρικής προβολής έχει να κάνει με την ενίσχυση αυτής της ικανότητας μέσω εξάσκησης και οπτικοποίησης. Ο Brown προτείνει να σκέφτεστε στιγμές που έχετε βρεθεί σε ένα μέρος σωματικά, αλλά το μυαλό σας απορροφάται πλήρως από μια σκέψη ενός άλλου μέρους. Η προσαρμογή στην αίσθηση ότι έχετε μια εμπειρία στο μυαλό σας που είναι ξεχωριστή από τη θέση του σώματός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε τις έμφυτες αστρικές σας ικανότητες προβολής.

Εξασκηθείτε στους διαλογισμούς και στην αυτο-ύπνωση

Εάν είστε εντελώς νέοι στον κόσμο της αστρικής προβολής, η εξάσκηση του διαλογισμού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε να ασχολείστε - καθώς αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αγγίζετε πιο άνετα τα πιο αιθέρια μέρη της συνείδησής σας. Καθαρίστε το μυαλό σας και προσπαθήστε να αφήσετε τις σκέψεις να περάσουν, ανοίγοντας τον εαυτό σας στην ιδέα ότι υπάρχει ένα αστρικό βασίλειο πέρα ​​από τον φυσικό κόσμο. Εάν χρειάζεστε βοήθεια, χρησιμοποιήστε βίντεο με καθοδηγούμενο διαλογισμό ή δοκιμάστε να κατεβάσετε μια εφαρμογή διαλογισμού που μπορεί να σας βάλει στη ζώνη. Αφού κατακτήσετε τον διαλογισμό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές αυτο-ύπνωσης, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να πάτε βαθύτερα σε μια κατάσταση που μοιάζει με έκσταση, όπου μπορείτε να αρχίσετε να εστιάσετε στο αστρικό ταξίδι.

Δοκιμάστε το Lucid Dreaming

Ενώ συνήθως έχουμε πλήρη συνείδηση ​​κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας αστρικής προβολής, πολλοί ασκούμενοι πιστεύουν ότι το διαυγές όνειρο είναι επίσης μια μορφή αυτής της πρακτικής - επομένως η απόκτηση αυτής της δεξιότητας μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τις ικανότητές σας. Το να ονειρεύεσαι τη νύχτα είναι μια αστρική προβολή, αλλά όταν κοιμάσαι, δεν γνωρίζεις ότι προβάλλεις, ενεργειακός θεραπευτής και ψυχικό μέσο Manu Del Prete λέει ο Bustle. Αλλά το διαυγές όνειρο είναι μια μορφή αστρικής προβολής κατά την οποία το μυαλό σας γνωρίζει ότι ονειρεύεστε. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές διαυγούς ονείρου για να εξερευνήσετε το αστρικό βασίλειο.

Εργασία με κρύσταλλα

Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές χρήσεις για τους κρυστάλλους στον μεταφυσικό κόσμο - χρησιμοποιούνται συχνά ως εργαλεία στο διαλογισμό, τις θεραπευτικές πρακτικές και πολλά άλλα. Και μπορούν επίσης να προσφέρουν υποστήριξη και προστασία κατά την πρόσβαση στο αστρικό βασίλειο. Αν αγαπάτε τους κρυστάλλους, ο μπλε κυανίτης είναι τέλειος για να διασχίσετε τα αστρικά επίπεδα, επαγγελματίας μέντιουμ Renée Watt λέει ο Bustle. Το Selenite μπορεί επίσης να σας προστατεύσει από οτιδήποτε μπορεί να θέλετε να προσκολλήσετε σε εσάς. Εάν προσπαθείτε να συνδεθείτε με κρυσταλλική ενέργεια για αστρική προβολή, ξεκινήστε με διαλογισμό με κρυστάλλους για να εξοικειωθείτε με τις συχνότητές τους.

Κάντο στο σκοτάδι

Όταν προβάλλουμε αστρικά, εστιάζουμε στο μάτι του μυαλού μας και προσπαθούμε να αποσυνδεθούμε από τα όρια του φυσικού κόσμου. Τούτου λεχθέντος, μπορεί να είναι χρήσιμο να εξαλείψετε τυχόν γραφικά που αποσπούν την προσοχή κάνοντας εξάσκηση στο σκοτάδι. Κατά την αστρική προβολή, το να μπλοκάρετε όλο το φως με μια καλή μάσκα ματιών είναι επίσης χρήσιμο, λέει ο Del Prete. Χρησιμοποιώ μάσκες ύπνου Manta. Εάν δεν έχετε σωστή μάσκα ματιών, μπορείτε να βάλετε ένα απαλό πουκάμισο πάνω από τα μάτια σας ή απλώς να ασκηθείτε το βράδυ με όλα τα φώτα σβηστά.

κοστούμια με μαύρα μαλλιά

Η μέθοδος Wake Back To Bed

ο μέθοδος αφύπνισης στο κρεβάτι είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται συχνά κατά την εκμάθηση διαυγών ονείρων και πιστεύεται ότι σας βοηθά να αποκτήσετε πιο εύκολη πρόσβαση σε μια κατάσταση αυξημένης συνείδησης στον κόσμο των ονείρων - κάτι που είναι επίσης χρήσιμο για την αστρική προβολή. Προσπαθήστε να ξυπνάτε στις 5 ή στις 6 το πρωί, να μένετε ξύπνιοι για 10 έως 15 λεπτά και να αποκοιμηθείτε ξανά, λέει ο Del Prete. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη διαφορετικών προβολών, [ειδικά] εάν έχετε ήδη κατακτήσει την ικανότητα να διαλογίζεστε σε βάθος και μπορείτε εύκολα να χάσετε την εστίαση του μυαλού και του σώματός σας.

Αφήστε τις προσδοκίες σας

Αντί να απεικονίσετε ακριβώς αυτό που θέλετε να δείτε ή να ζήσετε στο αστρικό βασίλειο, ορισμένοι ασκούμενοι συμβουλεύουν να καθαρίσετε πλήρως το μυαλό σας και να αφήσετε τις προσδοκίες σας για το πώς θα είναι. Όταν προβάλλετε αστρικά, είναι σημαντικό να αφήνετε όλες τις προσδοκίες σας στην πόρτα, γιατί το να έχετε ιδέες για το τι θα συμβεί μπορεί πραγματικά να σας αποκλείσει, λέει ο Watt. Απλώς επιτρέψτε στον εαυτό σας να χαλαρώσει εντελώς και να ηρεμήσει και μετά αφήστε τις πληροφορίες να έρθουν όπως θέλουν. Ίσως εκπλαγείτε με αυτό που βλέπετε.