Έπλυσα το πρόσωπό μου με μέλι για μια εβδομάδα

Θα το παραδεχτώ. Συχνά πέφτω θύματα οποιασδήποτε φυσικής τάσης υγείας ή ομορφιάς που κάνει τους γύρους στο Διαδίκτυο. Έχω χρησιμοποιήσει ξίδι μηλίτη μήλου και χυμό λεμονιού ως τόνερ. Έχω ρίξει λάδι καρύδας στα μαλλιά μου και στο δέρμα μου και το πρόσθεσα στον πρωινό μου καφέ. Έχω πνίξει τα θρεπτικά συμπληρώματα ιχθυελαίου ως μέσο θεραπείας της ακμής μου. Αλλά η τελευταία τρέλα φυσικής ομορφιάς με την οποία είμαι παθιασμένη; Πλύσιμο του προσώπου μου με μέλι .

Τείνω να πηδήξω πρώτα σε αυτούς τους φυσικούς τρόπους υγείας, με περίεργο επίπεδο ενθουσιασμού: να ξοδεύω περισσότερο χρόνο από ό, τι είμαι πρόθυμος να παραδεχτώ την έρευνα θετικά αποτελέσματα της χρήσης σπιτικού αποσμητικού , για παράδειγμα; σπεύδουν να αγοράσουν παράξενα συστατικά στο Whole Foods ή στο The Vitamin Shoppe. δηλώνοντας, 'Αυτό θα αλλάξει τη ζωή μου!' στους φίλους μου / φίλο / μαμά / όποιον θα ακούσει. Ο ενθουσιασμός μου διαρκεί συνήθως μερικές εβδομάδες, ή όσο καιρό χρειάζεται για να συνειδητοποιήσω ότι η νέα μου ρουτίνα δεν έκανε τίποτα για να βελτιώσει την υγεία μου, προτού εξαντληθεί και επιστρέψω ήσυχα στα παλιά μου προϊόντα.

Αλλά αυτή τη φορά, ίσως ανακάλυψα ένα φυσικό χάκερ με το οποίο μπορώ να κολλήσω για μεγάλες αποστάσεις.

Ενώ μπορεί να φαίνεται αντιδιαισθητικό να καθαρίσετε το πρόσωπό σας τρίβοντας κάτι κολλώδες πάνω του, αιώνες χρήσης ως φαρμακευτική και καλλυντική πανάκεια επιβεβαίωσε τις μαγικές, θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού. αρχαίοι Αιγύπτιοι , Έλληνες και Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν σε αλοιφές για να θεραπεύσουν δερματικές και οφθαλμικές παθήσεις και να καταπραΰνουν πληγές και εγκαύματα. Το μέλι είναι αντιβακτηριακό και αντιμικροβιακό , που σημαίνει ότι, ως πλύσιμο προσώπου, θα σκοτώσει τα κακά πράγματα που προκαλούν ξεσπάσματα και κηλίδες. Είναι επίσης ένα φυσικό υγραντικό (μια ουσία που συγκρατεί το νερό), επομένως θα διατηρήσει τα επίπεδα φυσικής υγρασίας του δέρματος, διατηρώντας το απαλό, απαλό και χωρίς ρυτίδες.

Επιπλέον, είναι πάντα καλή ιδέα να γνωρίζουμε ακριβώς τι βάζουμε στο σώμα μας. Τα εμπορικά πλυντήρια προσώπου περιέχουν ένα κοκτέιλ συνθετικών χημικών ουσιών που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ευημερία μας, συμπεριλαμβανομένων parabens, οι οποίες μελέτες έχουν χαλαρά συνδεθεί με τον καρκίνο . Η δική μου εμπειρία με διάφορα πλυντήρια που αγοράστηκαν στο κατάστημα προκαλώντας σφίξιμο, ξηρότητα ή ερεθισμό υποδηλώνει ότι αυτές οι χημικές ουσίες είναι πολύ σκληρές για καθημερινή χρήση ή πραγματικά υγιές δέρμα.

Έτσι, την περασμένη εβδομάδα, αποφάσισα να κάνω τη βουτιά και να καθαρίσω το πρόσωπό μου δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ - με ωμό, βιολογικό μέλι. Έχω πολύ δίκαιο, συνδυασμένο δέρμα, το οποίο τα τελευταία δύο χρόνια έχει πέσει θύμα συχνών ορμονικών εξάρσεων (αχ, οι χαρές της ενηλικίωσης). Έχω πείσει ως επί το πλείστον την ακμή μου μέσω της συνεπούς χρήσης ενός συνταγογραφούμενου ρετινοειδούς, αλλά ήλπιζα ότι το μέλι θα κρατούσε το δέρμα μου καθαρό και θα θεραπεύσει μέρος της υπερχρωματισμού και των ουλών που άφησαν οι κηλίδες μου. Παρακάτω, μοιράζομαι την εμπειρία μου μαζί σας.

Ημέρα 1

Το πρώτο πρωί, άνοιξα με ανυπομονησία το βάζο μου με μέλι και έβγαλα μια τεράστια σφαίρα με ένα κουτάλι, μόνο για να συνειδητοποιήσω ότι δεν έχω ιδέα πώς να φτιάξω αυτά τα πράγματα στο πρόσωπό μου. Το ωμό μέλι είναι στερεό σε θερμοκρασία δωματίου και δεν του αρέσει να απλώνεται εκτός εάν είναι ζεστό. Περνάω τα επόμενα τρία λεπτά, χτυπώντας περίπου σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό μου και μετά το άφησα να καθίσει για περίπου πέντε λεπτά πριν πηδήξω στο ντους (ήμουν λίγο υπερβολικά ενθουσιασμένος στην εφαρμογή μου - σκέλη μαλλιών επικολλούνται στο πρόσωπό μου και μια σταγόνα μέλι τρέχει στο μάτι ενώ περιμένω). Το μέλι διαλύεται αμέσως στο νερό, και καθώς βγαίνω από το ντους, το πρόσωπό μου αισθάνεται λείο και απαλό στο μωρό και όχι «σφιχτό», όπως το δέρμα μου κάνει πάντα όταν το πλένω με εμπορικό πλύσιμο προσώπου. Ναι!

Μέχρι τη νύχτα της πρώτης ημέρας, έμαθα από τα λάθη μου. Δένω τα μαλλιά μου πίσω σφιχτά για να τα κρατήσω μακριά από το πρόσωπό μου, πασπαλίζω το δέρμα μου με νερό πριν το καλύψω με μέλι, επιτρέποντάς το να απλωθεί πιο εύκολα και χρησιμοποιώ μόνο μια κουταλιά της σούπας για να καλύψω ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό μου. Νομίζω ότι τελειοποίησα την τεχνική μέχρι 10 λεπτά αργότερα όταν ξαπλώνω στο κρεβάτι και συνειδητοποιώ ότι υπάρχει κάτι κολλώδες κάτω από το πηγούνι μου. Συνολικά, λατρεύω το πόσο απαλό είναι το δέρμα μου.

δεν έχω ένα αγαπημένο χρώμα

Ημέρα 2

Ακόμα και πριν πλύσω το πρόσωπό μου, το δέρμα μου εξακολουθεί να αισθάνεται υγιές και ενυδατωμένο από το προηγούμενο βράδυ. Αλλά όταν το ξεπλένω στο ντους σήμερα, παρατηρώ ότι το πρόσωπό μου δεν αισθάνεται «καθαρό» όπως έκανε όταν χρησιμοποιούσα εμπορικό πλύσιμο προσώπου, σχεδόν σαν ένα λεπτό υπόλειμμα κάθεται στο πρόσωπό μου. τότε νομίζω ότι ίσως αυτό το «καθαρό» αίσθημα ήταν στην πραγματικότητα το αίσθημα του δέρματός μου να αφαιρεθεί από την υγρασία και τα φυσικά του έλαια. Όταν βάζω το μακιγιάζ μου για την ημέρα, παρατηρώ δύο σπυράκια στο αριστερό μου μάγουλο και ένα σπυράκι στο δεξί μου μάγουλο. Ωχ.

Πριν πλύσω το πρόσωπό μου εκείνο το βράδυ, παρατηρώ τρία - τρία! - νέα σπυράκια, στο μέτωπό μου, στο δεξί ναό και στο πηγούνι. Ανησυχώ ότι το μέλι με κάνει να ξεχωρίσω, αλλά δεσμεύτηκα να το χρησιμοποιήσω για ολόκληρη την εβδομάδα, οπότε προχωράω να το κάνω. Απόψε, το αφήνω για 15 λεπτά ενώ πλένω τα πιάτα και ελέγχω το email μου, και παρατηρώ ότι είναι πραγματικά καταπραϋντικό για τα breakouts μου. Δεν μπορώ να αποφασίσω εάν αυτά τα πράγματα προκαλούν τις ατέλειες μου ή τα θεραπεύουν και δεν είμαι ακόμα σίγουρος πώς νιώθω για αυτό το υπόλειμμα που έμεινε όταν ξεπλένω το μέλι.

κυματιστά μαλλιά με πλεξούδες

Ημέρα 3

Στην ακραία ενόχλησή μου, ξυπνάω για να βρω τρία νέα σπυράκια στο αριστερό μου μάγουλο. Μπορώ ακόμα να δω τις άλλες κηλίδες, αν και αργά θεραπεύονται και εξασθενίζουν. Ενώ είμαι απογοητευμένος που το μέλι (υποθέτω) προκάλεσε αυτό το ξεμπλοκάρισμα, παρατηρώ ένα νέο πλεονέκτημα στη νέα ρουτίνα πλυσίματος προσώπου όταν φορώ το μακιγιάζ μου σήμερα το πρωί: το πρόσωπό μου δεν είναι πλέον στεγνό και νιφάδες, μια ερεθιστική παρενέργεια του ρετινοειδούς και σαλικυλικού πλυσίματος προσώπου που χρησιμοποιούσα προηγουμένως. Το ίδρυμά μου γλιστρά πιο εύκολα και φαίνεται γενικά καλύτερο.

Τη νύχτα, το ξεμπλοκάρισμα μου δεν εξαφανίστηκε ούτε χειροτέρευσε. Αισθάνομαι πραγματικά διχασμένος από τα πλεονεκτήματα (απαλότητα, υγρασία) και μειονεκτήματα («υπόλειμμα» αίσθηση, κηλίδες) του μικρού μου πειράματος.

Ημέρα 5

Ουάου! Μέχρι την πέμπτη ημέρα, επανεξετάζω τις προηγούμενες αμφιβολίες μου σχετικά με αυτήν τη νέα ρουτίνα μελιού. Όλες οι κηλίδες που εμφανίστηκαν από την αρχή της εβδομάδας είτε μειώθηκαν είτε εξαφανίστηκαν και δεν έχω παρατηρήσει κανένα νέο. Συνολικά, το πρόσωπό μου αισθάνεται απαλό, απαλό και υγιές, χωρίς σφίξιμο, ξηρότητα ή λιπαρότητα. Έχω συνηθίσει επίσης το αίσθημα «υπολείμματος», το οποίο πιστεύω τώρα ότι είναι απλώς η αίσθηση του φυσικά ενυδατωμένου δέρματος μου.

Καθώς φεύγω από τον φίλο μου απόψε, λέει, 'Το δέρμα σου φαίνεται πολύ καλό σήμερα!' Εμπλουτισμένο με το κομπλιμέντό του, βουρτσίζω λίγο καθώς τρίβω το δέρμα μου με μέλι πριν από το κρεβάτι.

Ημέρα 6

Σε αυτό το σημείο, είμαι κύριος στο να απλώνω το μέλι στο πρόσωπό μου χωρίς να μολύνω τα μαλλιά μου ή να αφήνω ίχνη κολλώδους στη γραμμή των μαλλιών μου ή κάτω από το πηγούνι μου (τα πιο δύσκολα μέρη για να ξεπλύνετε). Είμαι επίσης πεπεισμένος ότι το μέλι θα μπορούσε να γίνει βασικό συστατικό της τακτικής μου θεραπείας. Παρόλο που έχω μια νέα κηλίδα στο δεξί μάγουλό μου και μία στο μέτωπό μου, όλοι οι άλλοι έχουν επουλωθεί και το δέρμα μου φαίνεται τόσο απαλό και υγιές. Είμαι έτοιμος να ρίξω το πλύσιμο προσώπου Neutrogena στα σκουπίδια!

Το πακέτο μου

Συνολικά, θεωρώ επιτυχία το πείραμά μου για το μέλι. Σίγουρα δεν μου άρεσε η διαδικασία της εξάπλωσης κολλώδους goop σε όλο το δέρμα μου και της εύρεσης υπολειμμάτων στα μαλλιά μου ή οπουδήποτε ξέχασα να ξεπλένω, και μύριζε κάπως απαίσιο (ο φίλος μου κάποτε μπήκε ενώ πλένω το πρόσωπό μου και είπε: «Αυτό μυρίζει … Δεν είναι καλό. ”), Αλλά θα υπομείνω με χαρά την κολλώδη και τη μυρωδιά του δέρματος τόσο απαλό και υγιές. Επίσης, μου αρέσει να ξέρω ότι δεν μολύνω το σώμα μου κάθε μέρα με δυνητικά επιβλαβείς χημικές ουσίες.

Όσο για την ακμή μου, θα χρειαστεί περισσότερο από μια εβδομάδα για να μάθω πραγματικά πώς το μέλι επηρεάζει την υγεία του δέρματός μου. Η έξαρση μου αυτή την εβδομάδα μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές διακυμάνσεις ή μπορεί να ήταν μια αρχική έξαρση καθώς το δέρμα μου προσαρμόστηκε σε μια νέα ρουτίνα. Προς το παρόν, θα κολλήσω με το μέλι και ελπίζω να δω τη συνεχή βελτίωση.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 6 Ιουνίου 2019.