7 συμβουλές για να αποκτήσετε τις καλοκαιρινές σας φακίδες με ασφάλεια

Ξέρω ότι αγαπάτε τις φακίδες σας, γιατί και μου αρέσει, αλλά είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι είστε να παίρνουμε φακίδες με ασφάλεια αυτη την εποχη. Ο ήλιος είναι πάνω μας (τελικά!), και είναι πιθανό ότι οι φυσικές φακίδες σας θα εμφανιστούν χωρίς να το δοκιμάσετε. Υπάρχουν όμως μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να είστε ενεργός στη διαδικασία απόκτησης φακίδων.

Οι φακίδες είναι ένα συναρπαστικό χαρακτηριστικό ομορφιάς. Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να κάνουν ό, τι μπορούν για να απαλλαγούν από αυτές, αλλά πολλές γυναίκες (συμπεριλαμβανόμενες και εγώ) συμφώνησαν με τα μικροσκοπικά καφέ σημεία στο δέρμα μας. Για όσους από εμάς τους αγαπούν, γνωρίζουμε ότι είναι χαριτωμένοι, σύγχρονοι,καιπολυπόθητος

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε, ωστόσο, ότι παρά τη μικρή παρουσία τους στο δέρμα μας, μπορούν να προκαλέσουν ή να αποτελέσουν μεγάλο πρόβλημα εάν δεν τους δοθεί η κατάλληλη προσοχή και φροντίδα. Οι περισσότερες φακίδες δεν είναι καθόλου επικίνδυνες, αλλά τεχνικά αποτελούν ένδειξη βλάβης από τον ήλιο. Έτσι, περαιτέρω ζημιά από τον ήλιοθα μπορούσεέχει ως αποτέλεσμα την αλλαγή φακίδας, καθώς μεγαλώνει ή σκουραίνει, και αυτό θα μπορούσε να είναι πιθανό σημάδι καρκίνου του δέρματος ή προκαρκινικού σημείου στο δέρμα.

Αλλά δεν υπάρχει λόγος να φοβηθείτε εάν λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις ενώ απολαμβάνετε τον ήλιο αυτή την άνοιξη και το καλοκαίρι. Απλώς στρέψτε σε αυτές τις επτά συμβουλές για απόλυτη ασφάλεια φακίδων:

1. Μείνετε φυσικοί

Ξέρετε ότι οι φακίδες σας θα εμφανιστούν βγαίνοντας στον ήλιο. Εάν δεν βρίσκεστε σε μια ιδιαίτερα ηλιόλουστη περιοχή, αλλά θέλετε τις φακίδες σαςτώρα, υπάρχει ο πειρασμός να περάσετε λίγα λεπτά σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος. Αν και πιθανότατα θα επιτύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε, θα μπορούσατε να θυσιάσετε τη μελλοντική σας υγεία του δέρματος μόνο για ένα χαρακτηριστικό ομορφιάς τώρα.

Μακροπρόθεσμα, δεν νομίζω ότι θα αξίζει τον κόπο. Φυσικά, η φυσική ηλιοθεραπεία ενέχει επίσης κινδύνους (χωρίς κατάλληλη φροντίδα), αλλά, κατά τη γνώμη μου, ο φυσικός τρόπος είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος. Υπάρχει πάντα η επιλογή να ζωγραφίστε τις φακίδες σας επίσης, ειδικά αν δεν έχετε καν φακίδες να περιμένετε από την αρχή.

2. Απολέπιση πριν βγείτε στον ήλιο

Όταν κάνετε απολέπιση πριν το δέρμα σας απορροφήσει τον ήλιο, είναι πιθανό να λάβετε μια πιο ομοιόμορφη βούρτσα του ήλιου. Οι φακίδες σας θα εξακολουθούν να εμφανίζονται ως πιο σκούρα σημεία, αλλά το υπόλοιπο δέρμα σας μπορεί επίσης να έχει ένα δίκαιο μερίδιο αυτής της ηλιόλουστης λάμψης. Μπορείς κάντε ένα απλό τρίψιμο ζάχαρης στο σπίτι και εφαρμόστε στο ντους.

disney θησαυρό νησί Μπαχάμες

3. Φορέστε αντηλιακό

Αυτό είναι αυτονόητο. Μια βάση τουλάχιστον 20 SPF (ή περισσότερο εάν το δέρμα σας είναι σούπερ δίκαιο) είναι εύκολο να εφαρμοστεί πριν φορέσετε το μακιγιάζ για την ημέρα. Είναι μια συνήθεια στην οποία θέλετε να μπείτε, γιατί μόλις βγείτε για την ημέρα, το πρόσωπό σας συναντά τον ήλιο αρκετά ώστε οι φακίδες να βγουν. Αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν σχεδιάζετε μια μέρα στον ήλιο. Και πρέπει να το βάζεις και στα χέρια και τους ώμους σου, κάτι που τείνω να ξεχάσω όταν απλά ετοιμάζομαι για την ημέρα. Η προστασία αυτών των υπέροχων σημείων σε καθημερινή βάση μπορεί να αποτρέψει περαιτέρω ζημιές αργότερα.

4. Ορίστε ένα χρονικό όριο για έκθεση στον ήλιο

Εάν σχεδιάζετε μια μέρα στον ήλιο, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει διαλείμματα κάτω από μια ομπρέλα ή ακόμα και μέσα. Γνωρίζετε ήδη ότι για να γίνουν πιο εμφανείς οι φακίδες σας, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολύ χρόνο στον ήλιο, οπότε αρκεί 15 λεπτά στην αρχή της ημέρας. Μια συμβουλή για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας είναι απλά να ρυθμίσετε ένα ξυπνητήρι στο τηλέφωνο ή το ρολόι σας.

5. Φορέστε γυαλιά ηλίου

Τα μάτια σας και το δέρμα γύρω τους είναι ευαίσθητα στον ήλιο, οπότε μην θυσιάζετε την υγεία των ματιών σας για να αποκτήσετε τις φακίδες σας! Τα γυαλιά ηλίου είναι ένα από τα πιο διασκεδαστικά αξεσουάρ μόδας του καλοκαιριού!

6. Προσοχή στην ώρα της ημέρας

Ο ήλιος δεν είναι τόσο σκληρός πριν από τις 10 π.μ. και μετά τις 4 μ.μ. όπως είναι στο ενδιάμεσο διάστημα, έτσι μπορείτε να συνεχίσετε να εκθέτετε χωρίς να διακινδυνεύετε το δέρμα σας από τις πιο καταστροφικές ακτίνες του ήλιου.

7. Ενυδατώστε αφού είστε στον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να δημιουργήσει ξηρό δέρμα, οπότε είναι εξίσου σημαντικό να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμαμετάνα είσαι στον ήλιο όπως θα πρέπει να απολέπιζες εκ των προτέρων, ώστε να αποτρέψεις τις φακίδες από το δέρμα που ξεφλουδίζει το πρόσωπό σου από την αφυδάτωση.

david packouz καθαρή αξία

Το θέμα είναι ότι υπάρχουναπλόςπράγματα που μπορείτε να κάνετε πριν, κατά τη διάρκεια και αφού είστε στον ήλιο για να διατηρήσετε αυτές τις φακίδες γλυκές. Και, ξέρετε, για να προστατευτείτε από τη ζημιά!

Εικόνες: Fotolia; Τσιπ