6 τρόποι ενυδάτωσης του δέρματος φυσικά

Όσοι από εμάς δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στο σχήμα περιποίησης της επιδερμίδας μας γνωρίζουν τη σημασία της ενυδάτωσης. Ωστόσο, η αγορά καλής ενυδατικής κρέμας μπορεί να αυξηθεί γρήγορα, οπότε είναι χρήσιμο να γνωρίζετε φυσικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ενυδατώσετε το δέρμα σας στο σπίτι . Είτε αποφεύγετε περιττές χημικές ουσίες είτε έχετε εξαντλήσει το αγαπημένο σας βάζο ενυδατικής κρέμας, ίσως σας ενδιαφέρει να μάθετε για τα φυσικά προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και ελαστικό.

πόσο χρονών είναι η Τζέσε από το σπίτι

«Όταν το δέρμα μας είναι ενυδατωμένο, παραμένει ευτυχισμένο και παχύρρευστο», λέει αισθητικός Emilee Wilson μέσω email. «Οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες εξομαλύνονται και η επιδερμίδα μας δεν χρειάζεται να δουλεύει τόσο σκληρά για να μας δώσει αυτή την υγιή λάμψη. Μου αρέσει να ενυδατώσω το δέρμα μου εσωτερικά με καλά λιπαρά και λαχταριστά έλαια.

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα ο καιρός, η διατροφή σας, ή ακόμη και το υπερβολικό πλύσιμο του προσώπου σας , αλλά εάν αντιμετωπίζετε ξηρότητα, δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραγγείλετε μια ακριβή κρέμα για να λύσετε τις δερματικές σας δυσκολίες. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είστε σε θέση να επιλύσετε το πρόβλημα χρησιμοποιώντας τα συστατικά στο ντουλάπι σας στο σπίτι και αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να αποφύγετε τυχόν λιπαρές κρέμες ή σκληρές χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν περισσότερα προβλήματα στο δέρμα σας.

Εάν θέλετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας φυσικά, δοκιμάστε αυτές τις έξι θεραπείες για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και ενυδατωμένο.

1. Λάδι

Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο La Tourangelle , 12 $, Αμαζόνα

Ορισμένα φυσικά έλαια είναι μια καλή εναλλακτική λύση έναντι των παραδοσιακών ενυδατικών, 'λέει ο δερματολόγος Δρ Ava Shamban μέσω email. Μερικές καλές επιλογές περιλαμβάνουν το λάδι argan, το λάδι καρύδας και το ελαιόλαδο. «Υπάρχουν πολλά προϊόντα δέρματος που περιέχουν τώρα λάδι, καθώς και σαπούνια με βάση το λάδι, τα οποία μπορεί επίσης να είναι μια καλή εναλλακτική λύση», λέει.

2. Αβοκάντο

Μια μάσκα προσώπου από αβοκάντο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θρέψει το ξηρό δέρμα, καθώς το αβοκάντο περιέχει υγιή λίπη και μια ποικιλία θρεπτικών ουσιών που βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος. Το αβοκάντο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ελαϊκό οξύ, που αυξάνει τη διαπερατότητα του δέρματος , σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικόΠαράδοση φαρμάκων. Συλλέξτε το αβοκάντο και απλώστε το απευθείας στο πρόσωπό σας ή ανακατέψτε το με λίγη ζάχαρη ή μέλι ως τρίψιμο .

3. Βούτυρο Shea

Βούτυρο L'Occitane Pure Shea , 42 $, Αμαζόνα

Φτιαγμένο από το αφρικανικό shea tree, βούτυρο καρι είναι μια εξαιρετική επιλογή για ενυδάτωση φυσικά του δέρματος και μπορεί να βοηθήσει κάψιμο του ανέμου, ξηρό δέρμα , ακόμη και έκζεμα. Περιέχει βιταμίνες Α και Ε καθώς και απαραίτητα λιπαρά οξέα , σύμφωνα με το Livestrong.com.

Τέσσερα. Αλόη

Gel Aloe Vera Φυσικής Δημοκρατίας , 7 $, Αμαζόνα

διάτρηση πέους πρίγκιπα αλμπέρτ

Αλόη έχει καταπραϋντικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες , καθιστώντας το μια εξαιρετική θεραπεία για ρωγμές ή ξηρό δέρμα. Μελέτες από τοAmerican Journal of InfectionΟ έλεγχος διαπίστωσε ότι η αλόη βέρα ήταν μια επιτυχημένη θεραπεία για γυναίκες με ξηρά και ζαρωμένα χέρια. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα έτοιμο τζελ ή πάρτε το απευθείας από το φυτό της αλόης για να ανακουφίσετε την δυσφορία του δέρματος και να το επαναφέρετε σε μια απαλή υφή.

5. Γάλα

Το γάλα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε βυθίζετε ένα πανί στο γάλα και εφαρμόστε το πάνω στο δέρμα σας μπορεί να καταπραΰνει την ξηρότητα , Είπε η Susan C. Taylor, MDΠρόληψηπεριοδικό. Γάλα, κρέμα ή ακόμα και βούτυρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αναπλήρωση χαμένων λαδιών.

6. Μέλι

Γεμάτο με αντιοξειδωτικά, το μέλι περιέχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που Βοηθήστε να ξεκλειδώσετε τους πόρους και να δώσετε στο δέρμα υγρασία . Απλώστε το μέλι απευθείας στο δέρμα σαν μάσκα ή ανακατέψτε το με κάτι όπως λεμόνι ή γάλα, που μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος , σύμφωνα με το ερευνητικό περιοδικό AyurvedicΈι.

Δεδομένου ότι αυτά τα προϊόντα είναι φυσικά, δεν θα πρέπει να έχετε ακραίες δυσμενείς επιπτώσεις, αλλά το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό, οπότε φροντίστε να βρείτε την καλύτερη θεραπεία που λειτουργεί για τον τύπο του δέρματός σας.

Εικόνες: Pixabay (7)