4 Genius Συμβουλές για τον καθορισμό στόχων, απευθείας από τους δημιουργούς του Pinterest
Η Εργατική Πρωτομαγιά είναι πάντα σαν μια τελευταία ορμή: Μόλις τελειώσει αυτό το μακρύ Σαββατοκύριακο, η αίσθηση της επιστροφής στην πραγματικότητα πλημμυρίζει τον αέρα – το ίδιο συναίσθημα που σας κάνει να θέλετε να αγοράσετε σχολικά είδη παρά το ότι έχετε αποφοιτήσει πριν από χρόνια. Αλλά ακόμα κι αν δεν επιστρέφετε ακριβώς στο σχολείο, το φθινόπωρο είναι η καλύτερη στιγμή για να οργανωθείτε. Enter: Οι συμβουλές του Pinterest για τον καθορισμό στόχων.
Αν δεν είστε εξοικειωμένοι, το Pinterest είναι ένας θησαυρός για κάθε είδους inspo — και αυτό περιλαμβάνει πολλές δημιουργικές εισβολές, εισαγωγικά και τρόπους με τους οποίους επικεντρώνονται στον καθορισμό στόχων και στην προετοιμασία του χώρου (και του μυαλού σας!) για μια νέα αρχή. Όπως αποδεικνύεται, ο νέος χρόνος δεν είναι η μόνη στιγμή για να τεθούν αποφάσεις: Σύμφωνα με στοιχεία του Pinterest, ο Αύγουστος έδειξε αύξηση στις αναζητήσεις για πίνακες ρουτίνας, καθώς και περιεχόμενο που σχετίζεται με στόχους, οργάνωση, προϋπολογισμό και θετικότητα — όλα στο όνομα μιας παραγωγικής πτώσης.
Στην εφαρμογή κοινής χρήσης πίνακα, θα βρείτε αμέτρητες καρφίτσες για όλα αυτά τα θέματα που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε κίνητρο . Ωστόσο, για ένα πρώτο ξεκίνημα, το Bustle μίλησε με κορυφαίους δημιουργούς του Pinterest για τις καλύτερες συμβουλές τους για τον καθορισμό στόχων που θα σας κάνουν να νιώσετε εξαιρετικά εμπνευσμένοι.
πώς να σταματήσετε να δαγκώνετε τα χείλη
Συμβουλές για τον καθορισμό στόχων στο Pinterest
1. Συγκεντρώστε τα εργαλεία σας για επιτυχία
Για επαγγελματία αθλητή στίβου Domonique Panton , η συλλογή χρήσιμων Pin χρησιμεύει ως χρήσιμος πόρος. Μου αρέσει να δημιουργώ διαφορετικούς πίνακες όπου αποθηκεύω καρφίτσες που σχετίζονται με τους στόχους μου, λέει στον Bustle. Αυτήν τη στιγμή, η Panton εργάζεται για να αυξήσει την ευελιξία της. Έχω έναν πίνακα που τον χρησιμοποιώ για να καρφιτσώνω διαφορετικές διατάσεις, ασκήσεις, βίντεο ροής γιόγκα και τόσα άλλα για να με βοηθάει να βρίσκω διαφορετικές ρουτίνες γιόγκα και διατάσεις κάθε μέρα, λέει.
2. Ρύθμιση μικρο-στόχων
μεγάλο βιβλίο ερμηνείας των ονείρων
Το να έχεις αυτοπεποίθηση είναι το κλειδί για την επίτευξη των στόχων σου, λέει ο blogger Isabelle Days . Για να χτίσει τη δική σου, πιστεύει στην εστίαση στην αυτό-αποτελεσματικότητα - γνωστή και στην πίστη σου στην ικανότητά σου να κάνεις τα πράγματα. Κάθε φορά που ολοκληρώνετε μια εργασία ή μπορείτε να ολοκληρώσετε με επιτυχία κάτι, βάζετε ένα ακόμη μπλοκ στον τοίχο της αυτο-αποτελεσματικότητάς σας, λέει στον Bustle. Δημιουργήστε μικρές καθημερινές νίκες για τον εαυτό σας έχοντας αυτό κατά νου. Αν θέλετε να διαβάσετε ένα βιβλίο, για παράδειγμα, προτείνει να θέσετε έναν στόχο να διαβάσετε δύο σελίδες — κάτι πολύ μικρό — που μπορείτε να τσεκάρετε για να ενισχύσετε την αποφασιστικότητά σας.
3. Δημιουργήστε ένα περιβάλλον που ενισχύει την παραγωγικότητα
κορυφαίες τάσεις πτώσης 2016
Σύμφωνα με τον interior designer Τόμι Λέι , το να είσαι στη σωστή ατμόσφαιρα μπορεί να σε βοηθήσει στην επίτευξη των στόχων σου. Η καλύτερη συμβουλή που έχω είναι να επενδύσω σε πολυλειτουργικά έπιπλα, λέει. Το αγαπημένο του κομμάτι; Αυτό το γραφείο από την Dims Home που λειτουργεί και ως ματαιοδοξία. Ένας καλοφτιαγμένος μπουφές πολυμέσων είναι επίσης ένα άλλο μεγάλο hack αποθήκευσης — μπορεί εύκολα να κρύψει όλα τα σεντόνια, τις κουβέρτες και άλλα απαραίτητα για την κρεβατοκάμαρά σας μακριά από την κοινή θέα, λέει, προτείνοντας Castlery’s Luna Console .
4. Σκεφτείτε Στόχους Επικεντρωμένους στη Διαδικασία
Προσπαθήστε να εστιάσετε σε αυτό που πρέπει να κάνετε για να πετύχετε τον στόχο σας και όχι στον ίδιο τον στόχο. Όταν δημιουργείτε στόχους βασισμένους σε διαδικασίες, εστιάζετε όλη σας την προσοχή στο να ακολουθήσετε ένα σύστημα που σας οδηγεί στους στόχους σας, λέει Nory Pouncil , ένας προπονητής με αυτοπεποίθηση. Αυτό έχει σκοπό να σας αποτρέψει από το να νιώσετε ηττημένοι ή να τα παρατήσετε αν δεν τους φτάσετε, προσθέτει. Θέλετε να κερδίσετε 5.000 $ σε δύο μήνες; Πείτε στον εαυτό σας να εξοικονομεί ένα συγκεκριμένο ποσό χρημάτων κάθε μήνα. Οι στόχοι [όπως αυτός] σας αφήνουν περισσότερο χώρο για ανεξέλεγκτους, λέει ο Pouncil, και σας φέρνουν πιο κοντά στο επιθυμητό αποτέλεσμα επειδή επικεντρώνεστε στην πρόοδο και όχι στην τελειότητα.