27 φωτογραφίες του λιπαρού προσώπου μου τροποποιήθηκαν από τις γωνίες της κάμερας

Ξοδεύω πολύ ώρα στο Διαδίκτυο , όπου ήρθα για πρώτη φορά στο body- και θετικές στο λίπος κινήσεις και τους πολλούς εμπνευσμένους ανθρώπους που εργάζονται σε διαφορετικές πτυχές τους. Αλλά πολλές φορές, θα συναντήσω τελικά κάποιον αυτοπροσώπως - είτε πρόκειται για blogger που έχω παρακολουθήσει εδώ και χρόνια ή ένα mainstream συν μέγεθος μοντέλο - και και οι δύο θα εκπλαγούμε από το πόσο διαφορετικοί βλέπουμε ο καθένας στη σάρκα. Το σώμα μας τείνει να είναι τουλάχιστον λίγο μεγαλύτερο ή μικρότερο IRL από ό, τι συνήθως εμφανίζεται στο Instagram.

Ακόμα κι αν δεν εμπλέκεται Photoshopping (χωρίς μικρές τροποποιήσεις φωτισμού), οι φωτογραφίες (συμπεριλαμβανομένων των φωτογραφιών που βλέπουμε στη σφαίρα της μόδας) μπορούν να χειραγωγηθούν πολύ εύκολα. Μερικές φορές δεν είναι καν σκόπιμο. Ο φακός της κάμερας που χρησιμοποιείτε, ο τρόπος με τον οποίο το φως πιάνει το πηγούνι σας, και οι γωνίες με τις οποίες γέρνετε και στρίβετε το πρόσωπο και το σώμα σας μπορούν να επηρεάσουν όλα τον τρόπο που φαίνεται κάποιος σε μια εικόνα.

Πριν ήξερα τι ήταν το Photoshop (και πριν ανακαλύψω τη μη-συχνά διδαχθείσα έννοια του ερωτευμένου με το σώμα σου), εμπιστεύτηκα τυφλά τις εικόνες που συνάντησα στα περιοδικά μου. Πίστευα ότι τα μοντέλα σε αυτά τα εξώφυλλα πρέπει να είναι εξίσου «τέλεια» στη ζωή, όπως φαινόταν στις φωτογραφίες τους: Όσο λεπτό, τόσο αναλογικό, όσο καμπύλο «στα σωστά μέρη», όπως λείπει στα ορατό περίγραμμα της κοιλιάς και τμήματα λίπους στο λαιμό όπως θα μπορούσε να είναι. Χρόνια αργότερα, όταν άρχισα να παίρνω τις δικές μου φωτογραφίες με τη βοήθεια του συνεργάτη μου, φωτογράφος, άρχισα να βλέπω πόσο απλό είναι να κάνεις τον εαυτό σου να φαίνεται πιο αδύναμος ή πιο παχύς.

Σε μια προσπάθεια να δείξω πόσο απλό είναι να αλλάξετε το βάρος σας σε εικόνες χωρίς πραγματικό Photoshopping, συμμετείχα σε μια μικρή φωτογράφηση. Ο συνεργάτης μου και εγώ είχαμε τρεις φακούς στη διάθεσή μας: Το Tamron 10-24mm f / 3.5-4.5 SP (ευρυγώνιος φακός ζουμ), το Canon efs 18-55mm (ένας φακός ζουμ Canon Rebel) και το Canon EF 50mm f / 1.8 II (ένας πρωταρχικός φακός). Οι δύο πρώτοι, βρήκαμε, μείωσαν σημαντικά το σώμα μου, ενώ ο τελευταίος φακός ήταν λίγο πιο ενδεικτικός της πραγματικής ζωής. Έβγαλα επίσης την μπροστινή κάμερα του iPhone 6 μου επειδή τα smartphone είναι πολύ πιθανό όπου οι περισσότεροι Millennials τραβούν selfies.

Με την εξαίρεση της χρήσης αυτών των διαφορετικών φακών (που πίστευα ότι ήταν δίκαιο, καθώς η πλειοψηφία των επαγγελματιών φωτογράφων που γνώρισα και συνεργάστηκα με τη χρήση μιας ποικιλίας) και έναν ανακλαστήρα κατά καιρούς, δεν κάναμε τίποτα εκτός από τη γωνία του προσώπου μου. Να πώς παίζονται τα πράγματα.

δείχνει σαν τους αγγελιοφόρους

Το κεκλιμένο προφίλ

Οι άνθρωποι το σκέφτονται συχνά φωτογραφίες που τραβήχτηκαν από ψηλά σας αδυνατίζει, ενώ οι φωτογραφίες που τραβήχτηκαν από κάτω σας κάνουν να φαίνεστε πιο γεμάτοι Αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολύ περισσότερες λεπτές λεπτομέρειες στην παρουσίαση φωτογραφιών - πολλές από τις οποίες είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσω χρησιμοποιούνται στη φωτογραφία μόδας και στο mainstream συν μοντελοποίηση μεγέθους . Πραγματική συζήτηση: Όποτε έχω συναντήσει συν μοντέλα αυτοπροσώπως - τα ίδια μοντέλα συχνά επικρίνονται για το 'δεν είναι αρκετά' - είναι συχνά πιο γεμάτα από ό, τι προτείνουν πολλές από τις εικόνες τους.

Κάτι τόσο φαινομενικά καλοήθη όσο η θέση της γλώσσας σας μέσα στο στόμα σας μπορεί να σας κάνει διπλό πηγούνι περισσότερο ή λιγότερο ορατό . Και με το γωνία του προσώπου σας έτσι ώστε να ακουμπάει λίγο στο πλάι σας (όπως έκανα στη φωτογραφία στα δεξιά) θα ωθήσει τα υπέροχα κομμάτια σας σε πλήρη προβολή, ενώ θα κολλήσει το πρόσωπό σας στον αέρα πάντα-τόσο ελαφρώς (δείτε: αριστερή φωτογραφία ) θα επιμηκύνει. Ίδιο άτομο, διαφορετικές γωνίες.

Το κανονικό προφίλ

Λατρεύω εξίσου όλα τα μικρά μου, αλλά ξέρω τους ανθρώπους που μπαίνουν σε κατάσταση πανικού με την παραμικρή φωτογραφική απόδειξη ότι έχουν περισσότερα από ένα. Μαζί με όλους τους τύπους λίπους, έχουμε ρυθμιστεί να πιστεύουμε διπλά πιόνια είναι εκεί με μη επίπεδη στομάχια και μηρούς κυτταρίτιδας στη λίστα «χαρακτηριστικά που πρέπει να αποφεύγονται με κάθε κόστος».

Στην πιο «λεπτή» εικόνα παραπάνω, δεν θα ξέρατε ότι έχω λίπος πηγούνι και λαιμό. Και το μόνο που χρειάστηκε ήταν να τεντώσω λίγο το λαιμό μου έτσι ώστε να υπάρχει μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ αυτού και του υπόλοιπου προσώπου μου. Στη σωστή φωτογραφία, πιέζω σκόπιμα το πρόσωπό μου προς τα μέσα προς το λαιμό μου, έτσι ώστε όλο το λίπος να είναι πιο ορατό. Εμπνεύστηκα από ένα παιχνίδι που δημιουργήθηκε από μια ομάδα κοριτσιών στην τάξη PE του γυμνασίου μου. Επίσης, έσπρωξαν τα πρόσωπά τους στο λαιμό για να προσδιορίσουν ποιος είχε το πιο κρυμμένο λίπος. Όποιος «φαινόταν ο λιγότερο παχύσαρκος» κέρδισε τον γύρο. Αλλά το μόνο που μπορούσα να παρατηρήσω εκείνη τη στιγμή ήταν το γεγονός ότι παρόλο που ήταν απίστευτα λεπτό, όλοι είχαν λίπος κάτω από αυτό.

Το ελαφρώς πιο μπροστινό προφίλ

Στη φωτογραφία στα αριστερά, ο λαιμός και το δεύτερο πηγούνι μου κρύβονται ελαφρώς από το παλτό μου, επειδή μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να χειριστεί μια εικόνα είναι να βυθιστείτε μέσα σε ένα μάτσο γούνας. Επιπρόσθετα, έσκυψα το πρόσωπό μου έτσι ώστε να ήταν σχεδόν παράλληλη με την κάμερα με το λαιμό μου επιμηκυνμένο ξανά δημιουργήστε την ψευδαίσθηση μιας γραμμής γνάθου . Αυτό πυροβολήθηκε πραγματικά από χαμηλή γωνία, αλλά το αποτέλεσμα δεν ήταν αυτόματα «πάχυνση».

Στα δεξιά, κυλάω με αυτά τα ασταθή κομμάτια. Με το σακάκι μου ανοιχτό και το πρόσωπό μου σε σχεδόν πλήρη-μετωπική λειτουργία, μπορείτε να δείτε τα πολλά στρώματα του. Επιπλέον, το κεφάλι μου έσκυψε προς τα πίσω και όχι προς τα κάτω, καθιστώντας ό, τι συμβαίνει κάτω από τα πτερύγια ακόμη πιο ορατό.

Το μπροστινό

Υπάρχουν πολλά να ειπωθούν για να στρέψετε το κεφάλι σας προς τα κάτω σε μια κάμερα με τέτοιο τρόπο που θα κάνει τα μάτια σας να φαίνονται πιο μακριά και το σαγόνι σας να ορίζεται πολύ έντονα. Για αυτήν την «λεπτή» εικόνα, διεύρυναν τα μάτια μου, έβαλα τη γλώσσα μου στην οροφή του στόματος μου, επιμήκυναν τον λαιμό μου και έσφιξα τον εν λόγω επιμήκη λαιμό ακόμη πιο έξω για να δημιουργήσω μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ αυτού και των πτερυγίων μου.

Όσο για τη δεύτερη εικόνα, αυτό είναι το πώς θα έμοιαζα με τους περισσότερους περαστικούς που με είδαν από πολύ ευθεία απόσταση. Δεν υπάρχουν κόλπα γωνίας ή γλώσσας. Είναι απλώς μια ειλικρινής λήψη ενός χαρούμενο κορίτσι λίπους .

μοντέλα με μεγάλες μύτες

Το ενθουσιασμένο χαμόγελο

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, σχεδόν τίποτα δεν ήταν διαφορετικό όσον αφορά το πώς έσκυψα το πρόσωπό μου για αυτά τα δύο, πράγμα που αποτελεί απόδειξη του πόσο διαφορετικοί δύο φακοί μπορούν να είναι ο ένας από τον άλλο. Για τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής μου ως blogger, χρησιμοποιούσα το φακό με τον οποίο τραβήξαμε την παραπάνω «λεπτή» φωτογραφία. Χωρίς να το ξέρεις, ένας τόνος οι φακοί περιορίζουν το πρόσωπο και το σώμα σας . Δεν διατίθενται στο εμπόριο ως κάμερες «κάνε λεπτότερες» ή κάτι τέτοιο. Αλλά συμβαίνει.

Εκτός από τον διαφορετικό εξοπλισμό, το κεφάλι μου σπρώχτηκε προς τα έξω για να επιτευχθεί η λεπτότερη, άγρια ​​μάτια, ενώ η παχιά εικόνα είναι απλώς μια ειλικρινής αναπαράσταση ότι είμαι παχύς.

Το μισό χαμόγελο

Είμαι πεπεισμένος ότι τα μοντέλα φωτογραφία μόδας πιπιλίζουν τα μάγουλά τους πιο συχνά από ό, τι νομίζουμε. Το καθιστά απίστευτα δύσκολο να χαμογελάσεις, αλλά πάρα πολλά μοντέλα δεν φαίνεται να χαμογελούν στις φωτογραφίες τους.

Ω, όλα έχουν νόημα τώρα.

Το μεγάλο χαμόγελο

Και εδώ αφήνω να χαλαρώσω. Η αριστερή εικόνα είναι ακριβώς το τέλειο παράδειγμα του τι συμβαίνει όταν φωτογραφίζετε από ψηλά, ψηλά. Φαίνεται ότι όσο μεγαλύτερη είναι η κάμερα, τόσο λιγότερο ορατό λίπος στο πρόσωπο. Επομένως, μην εμπιστεύεστε αεροφωτογράφηση πάρα πολύ, όλοι.

Όσον αφορά το Fat-Grinning-Me, ξέρετε πώς είπα ότι οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι οι φωτογραφίες που λαμβάνονται από πάνω σας κάνουν πάντα να φαίνετε πιο αδύνατοι; Μερικές φορές δεν είναι καν πόσο ψηλά ή χαμηλά είναι η κάμερα σε σχέση με το πρόσωπό σας. Μερικές φορές πρόκειται ακριβώς για το πόσο σπρώχνετε τα πτερύγια σας στο λαιμό σας έτσι ώστε όλα τα χοντρά κομμάτια να βασίζονται σε ένα. Και τα δύο αυτά ελήφθησαν ενώ ο σύντροφός μου βρισκόταν σε μια σκάλα.

Το προφίλ Selfie

Κάθε φορά που μιλάω σε αληθινά λάτρεις των selfie, συνήθως τοποθετούν το κύριο τους πόλο έλξης σε αυτήν την έκδοση αυτοπροσωπογραφίας, καθώς καταλήγουν στην ικανότητα να ελέγξτε την εικόνα σας . Το θέμα με τον πλήρη έλεγχο της εικόνας σας σε μια κάμερα, ωστόσο, είναι ότι διευκολύνει επίσης τον έλεγχο του πόσο λεπτό ή συν μέγεθος φαίνεται. Δεν λέω ότι είναι καλό ή κακό. Κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να επιλέξει πώς θα παρουσιάσει. Απλώς λέω ότι οι selfies μας δίνουν πολλές ευκαιρίες να δούμε, καλά, όχι-πώς-εμείς-πραγματικά-κοιτάζουμε.

Με μια απλή συστροφή του κεφαλιού μου στη δεύτερη εικόνα εδώ, η κοκκινομάλλης όψη του προσώπου μου είναι πιο εμφανής παρά σε μια πιο ευθεία όψη.

Το Selfie του Gazing-Off-Center

Παρόλο που και τα δύο προήλθαν από τη «φοβερή» τοποθέτηση χαμηλής γωνίας που τόσοι πολλοί άνθρωποι μισούν επειδή, «Ew, διπλά πηγάδια», το ένα είναι σαφώς πιο λεπτό από το άλλο. Η κύρια διαφορά; Πόσο μακριά από το πραγματικό μου πρόσωπο ήταν σε σχέση με το φακό. Λίγο παραπάνω ευθείες λήψεις Όπως η σωστή φωτογραφία, κατά την εμπειρία μου, τείνουν να προσφέρουν μια πιο ρεαλιστική αναπαράσταση του πώς φαίνονται οι άνθρωποι όταν κοιτάζετε απευθείας σε αυτούς.

Η κλίση των γωνιών Selfie

Επαναλαμβάνω: Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να εκπέμψει την ψευδαίσθηση μιας γραμμής σιαγόνων είναι να κρύψει την πραγματική γραμμή της γνάθου. Και μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να αποκαλύψετε στον κόσμο πόσο χοντροειδείς είστε στην πραγματικότητα είναι να ρίξετε το λίπος του προσώπου σας στον ώμο σας.

Η κινηματογράφηση σε πρώτο πλάνο Selfie

Η λογική θα υπαγόρευε ότι όσο πιο κοντά βρίσκεστε σε μια κάμερα, τόσο λιγότερο το σώμα σας θα είναι σε καθαρή θέα. Όταν βλέπετε εικόνες προσώπων μοντέλων στα οποία τα εν λόγω πρόσωπα φαίνονται μακρά και κενά από κάθε είδους υπέροχα κομμάτια λαρδί, απλά θυμηθείτε ότι πιθανώςκάνωέχουν λαρδί κομμάτια. Απλώς δεν είναι ορατά στην κάμερα.

Το Front-On Selfie

Στην αριστερή εικόνα, ψύχω μέσα στο παλτό μου, έτσι δεν μπορείτε να δείτε πόσο παχύ είναι το πρόσωπό μου. Ένα χνουδωτό χείλος τείνει επίσης να αμβλύνει τα μάγουλά σας. Ίσως ένας άλλος λόγος για τόσα πολλά μοντέλα διαδρόμων ...

Η σωστή φωτογραφία είναι ό, τι μοιάζω κάθε φορά που χαμογελάω ελαφρώς και το κεφάλι μου δεν γέρνει σαν να ελπίζω να βρω κάτι εξαιρετικά συναρπαστικό στο ταβάνι του κτιρίου γραφείων μου.

πλύσιμο προσώπου με νερό ρυζιού

Τι αποδεικνύει λοιπόν αυτό πραγματικά;

Δεν τα μοιράζομαι εικόνες και μέθοδοι αδυνατίσματος έναντι πάχυνσης ώστε οι χρήστες να μπορούν να διαβάσουν και να προχωρήσουν στη λεπτότητα των φωτογραφιών τους. Ο στόχος μου είναι το αντίθετο.

Προσωπικά, ποτέ δεν προσπαθώ να φαίνω μικρότερος στις φωτογραφίες μου, γιατί πιστεύω ότι οι εικόνες που καταναλώνουμε και επιτρέπουμε σε άλλους να καταναλώνουν πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς και ρεαλιστικές. Αν αυτό συνέβαινε στα mainstream media, σε μόδα και σε διαφημιστικές εκστρατείες, είμαι βέβαιος ότι οι περισσότεροι από εμάς θα μεγαλώσουν με μια ευρύτερη κατανόηση των πολλών τρόπων που υπάρχουν ως άτομο σε αυτόν τον κόσμο.

Η ιδέα του «ενός ιδανικού τύπου σώματος» θα έπαυε να είναι σχετική, και περισσότερα παιδιά μεγαλώνουν αναγνωρίζοντας ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ένα είδος μοναδικής τσέπης λίπους στο σώμα τους. Ίσως να ξεπεράσουμε αυτήν την ιδέα του « το φιλοδοξικό σώμα συν μέγεθος , «με την οποία μια γυναίκα είναι ένα τέλειο σχήμα κλεψύδρας, χωρίς λίπος που πραγματικά τσακίζει έξω από το στήθος και τον αδένα της. Οι περισσότερες γυναίκες με μέγεθος συν έχουν ορατό λίπος και διπλούς δίσκους και κομμάτια λαιμού και ταλαντευόμενες κοιλίες Και οι περισσότερες γυναίκες, όλων των μεγεθών, έχουν λίπος κάπου στο σώμα τους.

Κατανοώ ότι είναι σχεδόν αδύνατο να γνωρίζουμε με σιγουριά ποιος χειραγωγούνται εικόνες και των οποίων δεν είναι, αλλά γι 'αυτό νομίζω ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να παίρνουμε ό, τι βλέπουμε στο διαδίκτυο ή σε περιοδικά με έναν κόκκο αλατιού. Θυμηθείτε ότι είναι μέρος της δουλειάς ενός μοντέλου να «γνωρίζει τις γωνίες της». Θυμηθείτε ότι ο φωτογράφος θα μπορούσε να χρησιμοποιεί χιλιάδες φακούς. Θυμηθείτε ότι το Διαδίκτυο επιμελείται από ανθρώπους, και οι άνθρωποι ψεύδονται. Θυμηθείτε ότι έχετε το δικαίωμα να παρουσιάσετε τον εαυτό σας και την εικόνα σας όσο θέλετε, αλλά όσο πιο ειλικρινείς είστε σχετικά με τον τρόπο εμφάνισής σας, τόσο πιο σχετικοί θα γίνετε σε άτομα με παρόμοια σώματα με τα δικά σας.

Όταν πρόκειται για εικόνες συν μεγέθους (ή εικόνες που αντιπροσωπεύουν οποιοδήποτε είδος περιθωριοποιημένου τύπου σώματος), νομίζω ότι είναι ακόμη πιο σημαντικό να είμαστε όσο το δυνατόν πιο πραγματικοί. Η λιπαρότητα είναι ένα από τα χαρακτηριστικά που στιγματίζονται περισσότερο στον σύγχρονο πολιτισμό. Και δεν πιστεύω ότι μπορεί ποτέ να απο-στιγματιστεί, εκτός εάν κανονικοποιηθεί για πρώτη φορά. Για να το ομαλοποιήσετε; Λοιπόν, πρέπει να το δούμε. Λοιπόν, παρακαλώ: Προσπαθήστε να μην κρύψετε αυτά τα τσοκ.

Εικόνες: Marie Southard Ospina